Καρδιοαναπνευστική Δοκιμασία Άσκησης (CPET): Μια Νέα Εποχή στην Αξιολόγηση της Άσκησης στην Κύπρο

Η καρδιοαναπνευστική δοκιμασία άσκησης (Cardiopulmonary Exercise Testing, CPET ) αποτελεί μια προηγμένη, μη-επεμβατική εξέταση που αξιολογεί πώς συνεργάζονται καρδιά, πνεύμονες και μύες κατά την άσκηση. Σε αντίθεση με εξετάσεις ηρεμίας, η CPET καταγράφει φυσιολογικές αποκρίσεις σε πραγματικές συνθήκες κόπωσης.

Τι είναι η CPET;

Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο εξεταζόμενος ασκείται με σταδιακά αυξανόμενη ένταση σε ποδήλατο ή διάδρομο. Μέσω ανάλυσης των αναπνευστικών αερίων μετρώνται:

• Κατανάλωση οξυγόνου (VO₂)

• Παραγωγή διοξειδίου του άνθρακα (VCO₂)

• Αερισμός και αποδοτικότητα αναπνοής

• Καρδιακή ανταπόκριση

  
  

Η CPET θεωρείται η μέθοδος αναφοράς για την αξιολόγηση της ικανότητας άσκησης.

CPET σε Παιδιά και Εφήβους

Στα παιδιά, η δύσπνοια ή η κόπωση κατά την άσκηση δεν οφείλεται πάντα σε άσθμα. Η CPET βοηθά στη διαφοροδιάγνωση μεταξύ:

• Άσθματος ή βρογχόσπασμου άσκησης

• Δυσλειτουργικών προτύπων αναπνοής

• Απόφραξης λάρυγγα κατά την άσκηση

• Κακής φυσικής κατάστασης

• Καρδιακών ή πνευμονικών αιτίων

Με αυτόν τον τρόπο επιτρέπει στοχευμένη και τεκμηριωμένη αντιμετώπιση.

CPET σε Νεαρούς Ενήλικες & Αθλητές

Η CPET αποτελεί εξαιρετικό εργαλείο και για αξιολόγηση φυσικής κατάστασης και απόδοσης.

VO₂ max και απόδοση

Το VO₂ max είναι βασικός δείκτης αντοχής. Με τη CPET:

• Μετράται το πραγματικό VO₂ max

• Αναγνωρίζεται το σύστημα που περιορίζει την απόδοση

• Παρέχεται αντικειμενική εικόνα της φυσικής κατάστασης

Βελτιστοποίηση προπόνησης

Η CPET επιτρέπει:

• Προσδιορισμό αερόβιου και αναερόβιου κατωφλίου (VT1 & VT2)

• Εκτίμηση αποδοτικότητας αναπνοής

• Ανάλυση καρδιακής ανταπόκρισης στην κόπωση

Τα δεδομένα αυτά χρησιμοποιούνται για:

• Εξατομικευμένα προπονητικά προγράμματα

• Καλύτερη κατανομή έντασης

• Ασφαλή και μετρήσιμη βελτίωση απόδοσης

Σε ποιους ενδείκνυται;

• Παιδιά με ανεξήγητη δύσπνοια

• Έφηβοι με εμμένοντα συμπτώματα κόπωσης

• Αθλητές αντοχής

• Νεαροί ενήλικες που θέλουν επιστημονική καθοδήγηση προπόνησης

Η CPET μετατρέπει τη φυσιολογία της άσκησης σε κλινικά και πρακτικά χρήσιμη πληροφορία.

Στο κέντρο μας, παρέχουμε καρδιοαναπνευστική δοκιμασία κόπωσης (CPET) στο πλαίσιο ολοκληρωμένης κλινικής και φυσιολογικής αξιολόγησης σε εφήβους και νέους ενήλικες.